Course de 136 km avec un dénivelé de 2200 m+ que j ai effectué en 4h43mn avec une moyenne de 29,22 km/h.Nous avons gravi 3 cols donc 2 fois le pas de peyrol qui culmine à plus de 1500m d altitude , et 1 foi le col de serre.
Son profil
sporting1245 ans
rodez (12)
France
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France
Course de 136 km avec un dénivelé de 2200 m+ que j ai effectué en 4h43mn avec une moyenne de 29,22 km/h.Nous avons gravi 3 cols donc 2 fois le pas de peyrol qui culmine à plus de 1500m d altitude , et 1 foi le col de serre.
Course de 160 km avec un dénivelé de 2484m + que j ai effectuer en 5h27 avec une moyenne de 29 km/h
Course de 125 km avec un dénivelé de 1864 m que j ai effectué en 3 h 56 mn à la moyenne de 32 km/h.
Course très difficile ou il y avait un col de 2 catégorie de 14 km avec des portion à plus de 10%.Une course de 147 km avec un dénivelé de 2436m + .
Ma moyenne horaire set de 29 km/h pour un temps de 5h03mn.
J ai été moyen peut mieux faire.
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